SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Krzywdząca dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musiałem się zorientować co jest grane, bo zaczęło mi to dawać do myślenia, że chyba źle to sobie zaplanowałem i dlatego thx za odp. Co do białego ryżu to czytałem w tym miejscu (http://www.sfd.pl/-t527693.html) że na tym etapie jak u mnie jest on -naj-lepszy. Zmieniony przez - dj_style w dniu 2013-08-22 20:16:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-08-22 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na miejscu Tito chyba bym sie nie przemógł miałbym przed oczyma te sceny jak ją rucha kilka kolesi Off top: Ortiz normalnie ubrany wygląda w miare normalnie. Ale w tym garniaku to jak ****a jakis mutant z tą głową !

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedzenia dziś :) prawie udało mi się wszystko zjeść zgodnie z planem więc około 3.5 tysiaka kalorii , ćwiczenia odbyły się także zgodnei z planem więc jest wszystko na swoim miejscu :) Polecam coś z kuchni sfd: http://www.sfd.pl/Kurczak_ChrupChrup_ioncy-t443335.html Troszkę zmodernizowałem ten przepis tj po pierwsze zrobiłem to na grillu, do [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2009-05-20 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada =)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aktualnie wyciagnac zestaw cytocell + BCAA Xtra za 69 zl w razie czego rozejrzyj sie >>>>sa tez zestawy superpump 250 + cytocell (przed i po treningowka) za 119zl... w tym samym miejscu carbo odstaw jak juz potrzebujesz banana zjedz na stawy flexit drink - ceny od 35 zl w sieci na regeneracje sen.. i dobra dieta + trening :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2011-07-10 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wizerunek. Gadanie że prawie wszyscy koksują niestety nie przejdzie wśród betonu. I teraz UFC jest między młotem i kowadłem ale po części sami się postawili w tym miejscu. Wyobrażacie sobie co by się teraz stało gdyby UFC powiedziało, że legalizuje doping? Nie zostawiliby na organizacji suchej nitki mówiąc, że UFC i to całe MMA jest be [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 18:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zaczynam chodzić na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] one są wskazane na początek. Przy takiej wadze (nadwadze) aeroby też mogą być ciężkie. Nie wiadomo jak kolana wytrzymają, czy nie będą bolec. Oczywiście mówiąc aeroby w tym miejscu mam na pyśli bieganie. Bo ono jest raczej najskuteczniejsze. (Ale też niekoniecznie, ale duzo by tu pisać ... ) mam kondycje no wiadomo nie jestem od razu mega [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13872 Data: 2011-08-04 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Hewitt wyprzedził pływaka Iana Thorpe'a w plebiscycie na najlepszego sportowca Australii w 2002 roku. Jego wyniki ogłoszono w środę. Wśród kobiet ex aequo na pierwszym miejscu uplasowały się narciarka akrobatyczna Alisa Camplin oraz uprawiająca squash Sarah Fitz-Gerald. Lleyton Hewitt, liderujący obecnie rankingowi ATP, wygrał w ubiegłym [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do reprezentacji kraju na mecz przeciwko RPA w pierwszej rundzie Grupy II Strefy Euroafrykańskiej rozgrywek o Puchar Davisa. Oprócz Olejniczaka - sklasyfikowanego na 1042. miejscu w rankingu ATP "Entry System" - w reprezentacji Polski znaleźli się: Łukasz Kubot (KKT Wrocław, 345. ATP), Mariusz Fyrstenberg (Mera Warszawa, 427.) i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] milionów dolarów. W jego dorobku są trzy wygrane imprezy z cyklu ATP Tour - ostatni przed pięcioma laty w chorwackim Umagu. W rankingu najwyżej był sklasyfikowany na 22. miejscu (w 1997 roku). كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 19:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ciężarach nie chroni przed kontuzją ale nawet je może wywołać -bo za małe obciążenie i intensywność - nie wzmacnia mieśni i ścięgien-tylko po prostu wykonuje pracę nic więcej. Zapraszam przy okazji na Ustawkę treningową SFD-wtedy na miejscu zobaczysz dokładnie, o co w tym wszystkim chodzi. /SFD/2017/6/30/543e26e05ee74b388d65a0ee007760c8.jpg

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] został mi "defekt" kręgosłupa. lekarz określił to jako przepuklina. Generalnie chodzi o to że dysk między kręgowy czasem naciska na rdzeń (siedząc dłużej w jednym miejscu przez ponad 2 h boli mnie lewa noga i drętwieje. czasem są okresy że coś tam sie przesunie i kilka dni nie boli ale wręcz rwie mnie całe ciało od pasa w dół - potem [...]

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwiązaniem, jednak nie licz na to że masz tam dokładnie tyle ile jest napisane na opakowaniu może byc to zarówno więcej jak i mniej, więc nie wiesz tak naprawdę W jakim miejscu się znajdujesz z dietą. Znajdź w tematach podwieszonych wzór do obliczenia zapotrzebowania i policz jakie jest realne To ile kalorii w takim razie powinienem zjadać? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2023-08-07 09:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie w stójce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co chodzi ) Czasem prostsze znaczy lepsze ( a czsem nie ). Myśle że warto zapoznać się ze wszystkimi metodami . Jak się potrafi wykonać na poziomie ćwiczenia formalnego obydwie metody ( poznając tym samym ich ograniczenia ) to wtedy wybiera się najlepszą dla siebie. Pozatym w różnych sytuacjach różne wykonania są bardziej "na miejscu".

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 09:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimpie, w którym miejscu kłamię, czy w tym że Wasz dystrybutor spytał mnie czy zamierzam dalej rozwijać Vitalmaxa czy że pretekst był kłamliwy? A co do dowodów to bardzo chętnie usłyszę np. może jakies nagranie z kamery ukrytej w rozporku jak u kulturysty M.J. w sławetnym programie, w którym oczerniam Olimpa i mówię że to druga liga. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - Legenda i Moc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mlecznego, sojowego oraz gluten pochodzenia pszenicznego Uwaga: Nadmierne spożycie może spowodować efekt przeczyszczający. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Masa netto: 77 g Smak: Masła orzechowego, z kawałkami czekolady. CENA PROMOCYJNA: 9,90 PLN / szt. (12 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2006-12-06 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaze ktore wam sie podobaja ;>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie. Mi się podoba w tym miejscu właśnie,ale to chyba pisałam w spamie a nie tuKiedyś miałam stronkę z tymi symbolami,ale tego akurat nie sprawdzałam. Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-01-04 13:41:46

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] Mam pytanie przy okazji. W obwodowym mam robić tyle powtórzeń że na następne nie mam już siły? bo chce dojść do ponad 100 pompek takie marzenie z dzieciństwano i jak mogę zwiększać ilość powtórzeń?. Pomóżcie mi spełnić moje marzenie. A na Twoim miejscu lukaszekma poszedł bym na akrobatyke Zmieniony przez - stazysta w dniu 2011-02-09 00:56:08

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 00:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludziska spokojnie. Nikt przecież na silę nie każe brać udziału w konkursie, więc wszelakie pretensje do organizatorów są zbędne, a na pewno już nie na miejscu. Odżywki dają za darmo a tu lament jak by je zabierali. "Abo się umie bawić, abo się nie umie,abo sie zna hasło, abo sie niezna, a jak sie niezna, to niech się nie zaczyna..."

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2010-12-19 17:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska sprawa materialna a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym na twoim miejscu nie inwestowł w sprzet nigdy nie wiesz gdzie za pare dni bedziesz lepiej w jedzenie słabszy trening przy lepszym odzywianiu chyba bedzie lepszy niz konkretny trening na głodniaka bo z tych posiłkow nic nie bedzie co mowisz, na prawde połaz po siłowniach popytaj przedstaw swoja sytuacje i na bank si ektos znajdzie kto za [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2014-02-05 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nie wspominajac. Podsumowując, może po prostu tak powinno być. Może lecznicze dawki zaczynają się od paru gram na dobę? Ale z drugiej strony ten sam Różański w innym miejscu pisze o pozytywnych skutkach terapii dawkami zalecanymi przez producentów co potwierdzają także relacje innych zainteresowanych walczących z trądzikiem, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 04:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)